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夏天汗腳腳臭怎么辦

患者:女,56歲

病情描述:
夏天汗腳腳臭怎么辦
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

夏天汗腳腳臭可通過(guò)保持足部干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、調整飲食等方式緩解。汗腳腳臭通常由汗腺分泌旺盛、真菌感染、細菌滋生、飲食刺激等原因引起。

1、保持足部干燥

每日用溫水清潔足部后徹底擦干,尤其是趾縫,可減少汗液滯留。避免穿潮濕鞋襪,必要時(shí)使用吸汗粉。

2、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或羊毛吸汗襪,避免合成纖維材質(zhì)。鞋子宜選網(wǎng)面透氣款,交替穿著(zhù)避免潮濕積累。

3、使用抑菌產(chǎn)品

含氯化鋁的止汗劑可減少汗液分泌,聯(lián)苯芐唑噴霧等抗真菌藥物能抑制微生物繁殖。硝酸咪康唑乳膏適用于合并真菌感染的情況。

4、調整飲食

減少辛辣刺激食物攝入,限制咖啡因及酒精。適當補充鋅元素有助于調節汗腺功能。

若腳臭伴隨皮膚脫屑、瘙癢等癥狀,可能存在真菌感染,建議皮膚科就診。日??蓢L試茶葉水泡腳幫助抑菌。

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