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15歲男孩身高標準是多少

患者：男，53歲

病情描述:
15歲男孩身高標準是多少
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

15歲男孩身高標準一般在162厘米至178厘米之間，實(shí)際身高受到遺傳因素、營(yíng)養狀況、運動(dòng)習慣、激素水平等多種因素的影響。

1、遺傳因素：

父母身高對男孩身高影響較大，遺傳因素約占身高決定因素的70%左右。

2、營(yíng)養狀況：

均衡充足的營(yíng)養攝入，特別是蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D的攝入，對身高增長(cháng)至關(guān)重要。

3、運動(dòng)習慣：

適量運動(dòng)，特別是跳躍類(lèi)運動(dòng)如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長(cháng)。

4、激素水平：

生長(cháng)激素和性激素的正常分泌對青春期身高增長(cháng)起著(zhù)關(guān)鍵作用。

建議家長(cháng)關(guān)注孩子的生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，保證充足睡眠，提供均衡營(yíng)養，如有明顯偏離標準或生長(cháng)遲緩情況，應及時(shí)就醫檢查。

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