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百合泄氣還是補氣

患者:男,35歲

病情描述:
百合泄氣還是補氣
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

百合具有補氣養陰的功效,常用于肺陰虛、脾胃虛弱等氣陰兩虛癥狀的調理,但過(guò)量食用可能引起輕微泄氣反應。

1、補氣作用

百合含有黏液質(zhì)和多種氨基酸,能補益肺氣,改善干咳少痰癥狀,適合與銀耳、山藥等食材配伍使用。

2、養陰功效

百合甘寒質(zhì)潤,可滋養肺胃之陰,緩解口干舌燥,常與麥冬、沙參等藥材搭配治療陰虛燥咳。

3、雙向調節

少量食用可補氣生津,但每日超過(guò)30克可能因寒涼特性導致輕微腹瀉,體寒者應減量配伍生姜食用。

4、配伍禁忌

風(fēng)寒咳嗽者禁用,與溫熱食材配伍可中和寒性,常見(jiàn)配伍藥物有生脈飲、百合固金湯等中成藥。

建議根據體質(zhì)控制食用量,氣虛者可搭配紅棗燉煮,出現腹瀉應停用并咨詢(xún)中醫師調整配伍方案。

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