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產(chǎn)后陰吹怎么恢復

患者：男，31歲

病情描述:
產(chǎn)后陰吹怎么恢復
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

產(chǎn)后陰吹可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、電刺激療法、激光治療、陰道緊縮手術(shù)等方式恢復。產(chǎn)后陰吹通常由盆底肌松弛、陰道分娩損傷、激素水平變化、先天盆底結構薄弱等原因引起。

1、凱格爾運動(dòng)

通過(guò)重復收縮放松盆底肌群增強肌力，每日分次練習，堅持3個(gè)月以上可改善輕度陰道松弛。

2、電刺激療法

采用生物反饋儀刺激盆底肌肉收縮，適用于自主訓練效果不佳者，需在醫療機構完成10-15次療程。

3、激光治療

點(diǎn)陣激光可促進(jìn)陰道黏膜膠原再生，改善中度松弛，治療3-5次后氣溢癥狀減輕。

4、陰道緊縮手術(shù)

針對重度陰道膨出或陳舊性裂傷，通過(guò)縫合修復盆底結構，術(shù)后需禁盆浴及性生活2個(gè)月。

建議配合攝入富含膠原蛋白的食物，避免長(cháng)期咳嗽或提重物，產(chǎn)后42天復查時(shí)需進(jìn)行盆底功能評估。

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