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寶寶咳嗽推拿的正確手法

患者：女，33歲

病情描述:
寶寶咳嗽推拿的正確手法
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葛偉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

寶寶咳嗽可通過(guò)推拿手法緩解，常用方法有清肺經(jīng)、揉膻中、推天河水、捏脊等。推拿前需確認咳嗽原因，必要時(shí)就醫。

1、清肺經(jīng)

用拇指指腹從無(wú)名指指尖向指根方向直推，重復進(jìn)行100-300次，有助于宣肺止咳。家長(cháng)需注意力度輕柔，避免摩擦皮膚。

2、揉膻中

以食指中指按揉兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn)處，順時(shí)針揉50-100次，能寬胸理氣。建議家長(cháng)在寶寶情緒穩定時(shí)操作，避開(kāi)飯后1小時(shí)內。

3、推天河水

從前臂內側腕橫紋向肘橫紋直推100-300次，可清熱解表。家長(cháng)需保持手掌溫度適宜，推拿時(shí)使用爽身粉減少摩擦。

4、捏脊

沿脊柱兩側自下而上捏提皮膚3-5遍，能調節臟腑功能。操作時(shí)注意室溫保暖，避開(kāi)皮膚破損處，每日1次為宜。

推拿后適當補充溫水，觀(guān)察咳嗽變化。若伴隨發(fā)熱、呼吸急促或持續3天無(wú)緩解，應及時(shí)就診排除肺炎等疾病。

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