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吃大蒜放屁多怎么回事

患者:男,63歲

病情描述:
吃大蒜放屁多怎么回事
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

吃大蒜后放屁多可能與膳食纖維攝入增加、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān),可通過(guò)調整飲食結構、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、膳食纖維刺激

大蒜含豐富膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)時(shí)產(chǎn)生氣體。建議減少單次食用量,搭配易消化食物。

2、菌群紊亂

大蒜素可能抑制部分有益菌,導致產(chǎn)氣菌過(guò)度繁殖??墒秤盟崮痰群嫔澄镎{節。

3、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常有關(guān),常伴腹痛腹脹??勺襻t囑使用匹維溴銨、曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

4、乳糖不耐受

部分人群食用大蒜制品時(shí)攝入乳糖引發(fā)產(chǎn)氣,多伴腹瀉。建議選擇無(wú)乳糖食品,必要時(shí)服用乳糖酶制劑。

日??捎涗涳嬍橙罩九挪槊舾惺澄?,烹飪時(shí)適當減少大蒜用量,癥狀持續需消化科就診排除器質(zhì)性疾病。

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