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吃完維生素b2尿液怎么變黃

患者：女，36歲

病情描述:
吃完維生素b2尿液怎么變黃
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黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院西院 三甲 泌尿外科

服用維生素B2后尿液變黃屬于正?，F象，主要與維生素B2的代謝產(chǎn)物核黃素顏色有關(guān)，通常無(wú)需特殊處理。

1、核黃素代謝

維生素B2在體內代謝為核黃素，其天然呈熒光黃色，通過(guò)腎臟排泄時(shí)會(huì )使尿液呈現亮黃色或橙黃色，屬于正常生理現象。

2、劑量相關(guān)性

尿液顏色深淺與維生素B2攝入量正相關(guān)，超過(guò)每日需求量時(shí)未吸收部分會(huì )直接經(jīng)尿液排出，高劑量補充時(shí)顏色更明顯。

3、個(gè)體差異

不同人群對維生素B2的吸收利用率存在差異，腸道吸收功能較弱者可能有更多核黃素未被吸收而隨尿液排出。

4、水分攝入量

尿液濃縮程度會(huì )影響顏色表現，飲水不足時(shí)尿液濃縮可能使黃色更顯著(zhù)，增加水分攝入可稀釋尿色。

建議觀(guān)察是否伴隨尿頻尿痛等異常癥狀，若無(wú)不適可繼續按需補充維生素B2，日常保持充足飲水促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。

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