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大便總是稀的是怎么回事

病情描述:
大便總是稀的是怎么回事
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

大便稀溏可能由飲食不當、腸道菌群失調、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當

過(guò)量攝入生冷油膩食物或乳糖不耐受會(huì )導致大便稀溏，建議減少刺激性食物攝入，增加易消化食物比例。

2、腸道菌群失調

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道菌群平衡，表現為腹瀉腹脹，可補充雙歧桿菌等益生菌制劑調節。

3、腸易激綜合征

與精神壓力、內臟高敏感性有關(guān)，典型癥狀為腹痛伴排便習慣改變，可選用匹維溴銨、蒙脫石散、洛哌丁胺等藥物緩解。

4、慢性腸炎

可能由感染性因素或自身免疫異常導致，常伴隨黏液便或血便，需完善腸鏡檢查后使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物治療。

日常注意腹部保暖，避免辛辣刺激飲食，若癥狀持續超過(guò)兩周或出現體重下降需及時(shí)消化科就診。

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