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大姨媽幾歲來(lái)正常

患者：女，60歲

病情描述:
大姨媽幾歲來(lái)正常
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)初潮年齡一般在11-14歲，實(shí)際時(shí)間受到遺傳因素、營(yíng)養狀況、體重指數、地域環(huán)境等多種因素的影響。

1、遺傳因素：

母親初潮年齡對女兒有顯著(zhù)影響，若母親初潮較早，女兒可能提前。無(wú)須特殊干預，定期監測生長(cháng)發(fā)育即可。

2、營(yíng)養狀況：

長(cháng)期蛋白質(zhì)或脂肪攝入不足可能延遲初潮，建議保證每日攝入雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，配合適量運動(dòng)。

3、體重指數：

體脂率低于17%可能影響初潮時(shí)間，家長(cháng)需避免讓孩子過(guò)度節食，BMI宜保持在18.5-23.9正常范圍。

4、地域環(huán)境：

熱帶地區女孩初潮普遍早于寒帶，與光照時(shí)長(cháng)相關(guān)。若16歲仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，需排查先天性生殖道畸形等疾病。

初潮前后建議家長(cháng)記錄月經(jīng)周期，出現嚴重痛經(jīng)或周期紊亂超過(guò)三個(gè)月應及時(shí)就醫檢查。

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