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得了頸椎病如何治療才能效果很好

患者：女，63歲

病情描述:
得了頸椎病如何治療才能效果很好
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

頸椎病可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

1、物理治療：

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，紅外線(xiàn)照射有助于緩解肌肉痙攣，超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

2、藥物治療：

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松能改善肌肉緊張，營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復，須嚴格遵醫囑使用。

3、生活方式調整：

保持正確坐姿避免低頭過(guò)久，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進(jìn)行頸椎保健操，避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢。

4、手術(shù)治療：

對于嚴重脊髓壓迫或保守治療無(wú)效者，可選擇頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)，術(shù)后需配合康復訓練。

建議避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，定期進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)，出現肢體麻木或行走不穩需及時(shí)就醫。

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