国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

按摩合谷的功效與作用

患者:女,63歲

病情描述:
按摩合谷的功效與作用
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

按摩合谷穴具有緩解疼痛、調節胃腸功能、改善頭面部癥狀、增強免疫力等功效。合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的重要穴位,常用于多種疾病的輔助治療。

1、緩解疼痛

合谷穴對頭痛、牙痛、痛經(jīng)等疼痛癥狀有緩解作用。按摩時(shí)可用拇指指腹垂直按壓穴位,產(chǎn)生酸脹感為宜。

2、調節胃腸

刺激合谷穴能改善消化不良、腹脹等胃腸功能紊亂癥狀??膳c足三里穴配合按摩增強效果。

3、改善頭面

對鼻炎、目赤腫痛等頭面部疾病有輔助治療作用。按摩時(shí)力度要適中,避免用力過(guò)度。

4、增強免疫

長(cháng)期規律按摩合谷穴有助于提高機體抵抗力。建議每日早晚各按摩1-2分鐘。

按摩前后可配合熱敷增強效果,孕婦及體質(zhì)虛弱者按摩力度宜輕,持續不適需及時(shí)就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>