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白天躁晚上躁天天躁怎么治療

患者：男，61歲

病情描述:
白天躁晚上躁天天躁怎么治療
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

白天躁晚上躁天天躁可能與焦慮障礙、雙相情感障礙、甲狀腺功能亢進(jìn)、睡眠障礙等疾病有關(guān)，可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調整、環(huán)境改善等方式干預。

1、心理治療

認知行為療法有助于糾正負面思維模式，正念訓練可緩解情緒波動(dòng)，建議每周進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理疏導。

2、藥物治療

鹽酸帕羅西汀片用于焦慮障礙，碳酸鋰緩釋片適用于雙相情感障礙，丙硫氧嘧啶片可控制甲狀腺功能亢進(jìn)，需嚴格遵醫囑使用。

3、生活方式調整

保持規律作息，每日進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，避免攝入含咖啡因飲品，睡前兩小時(shí)停止使用電子設備。

4、環(huán)境改善

減少噪音和強光刺激，布置舒緩色調的生活空間，建立穩定的社交支持系統，必要時(shí)可短期改變居住環(huán)境。

建議記錄每日情緒變化日記，定期監測血壓心率等生理指標，若癥狀持續加重需及時(shí)到精神心理科或內分泌科就診。

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