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半夜后背疼醒白天沒(méi)事

患者:男,47歲

病情描述:
半夜后背疼醒白天沒(méi)事
共1個(gè)回答
徐建威 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 普外科

半夜后背疼醒白天沒(méi)事可能與睡姿不當、肌肉勞損、胃食管反流、脊柱退行性變等因素有關(guān),可通過(guò)調整睡眠姿勢、熱敷按摩、抑酸治療、康復訓練等方式緩解。

1、睡姿不當

長(cháng)時(shí)間側臥或床墊過(guò)軟導致背部肌肉受壓,表現為單側背痛。建議選用硬板床,仰臥時(shí)膝下墊枕頭減輕腰椎壓力。

2、肌肉勞損

日間搬運重物或運動(dòng)過(guò)度引發(fā)肌肉微損傷,夜間靜止時(shí)痛感明顯。局部熱敷配合雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物緩解。

3、胃食管反流

平臥時(shí)胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛,常伴反酸燒心。奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物可抑制胃酸,睡前3小時(shí)避免進(jìn)食。

4、脊柱退行性變

椎間盤(pán)突出骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根,疼痛向肩背放射。甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物營(yíng)養神經(jīng),配合牽引治療改善癥狀。

日常注意避免久坐彎腰,疼痛持續超過(guò)1周或出現下肢麻木需排查強直性脊柱炎等疾病。

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