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不動(dòng)手術(shù)近視怎么恢復

患者:女,41歲

病情描述:
不動(dòng)手術(shù)近視怎么恢復
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

近視可通過(guò)角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、視覺(jué)訓練、戶(hù)外活動(dòng)等方式改善。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、調節功能異常等原因引起。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴可暫時(shí)改變角膜曲率,白天無(wú)需戴鏡即可獲得清晰視力,需在專(zhuān)業(yè)眼科醫師指導下驗配使用,定期復查角膜狀態(tài)。

2、低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展,可能與調節睫狀肌緊張度有關(guān),需嚴格遵醫囑使用并監測眼壓變化。

3、視覺(jué)訓練

通過(guò)反轉拍、聚散球等工具鍛煉調節靈敏度,改善視疲勞癥狀,需在視光師指導下長(cháng)期堅持訓練。

4、戶(hù)外活動(dòng)

每日2小時(shí)以上戶(hù)外光照可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌,抑制眼軸增長(cháng),建議優(yōu)先選擇球類(lèi)等動(dòng)態(tài)用眼活動(dòng)。

建立用眼間隔休息習慣,每近距離用眼20分鐘眺望6米外20秒,保證充足睡眠與均衡營(yíng)養攝入。

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