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陳皮生姜水的功效與作用

患者：女，41歲

病情描述:
陳皮生姜水的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

陳皮生姜水具有理氣健脾、溫中止嘔、化痰止咳、散寒解表等功效，適用于脘腹脹滿(mǎn)、惡心嘔吐、風(fēng)寒感冒、痰多咳嗽等癥狀。

1、理氣健脾

陳皮所含揮發(fā)油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，生姜中的姜辣素可刺激消化液分泌，兩者合用可改善脾胃氣滯導致的食欲不振、脘腹脹滿(mǎn)。日常飲用時(shí)可搭配山楂增強消食效果。

2、溫中止嘔

生姜通過(guò)抑制5-HT3受體發(fā)揮止吐作用，陳皮調節胃腸平滑肌功能，對妊娠嘔吐、暈動(dòng)癥或化療后嘔吐有效。癥狀嚴重者可遵醫囑使用甲氧氯普胺、多潘立酮等止吐藥物。

3、化痰止咳

陳皮中的橙皮苷能稀釋痰液，生姜酚具有抗炎作用，適用于風(fēng)寒咳嗽伴白痰。若合并細菌感染出現黃膿痰，需在醫生指導下服用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰藥物。

4、散寒解表

生姜通過(guò)擴張外周血管促進(jìn)發(fā)汗，陳皮輔助解表，對風(fēng)寒感冒初期惡寒無(wú)汗有效。若出現高熱需及時(shí)就醫排查流感，必要時(shí)使用奧司他韋等抗病毒藥物。

飲用時(shí)建議取陳皮3-5克、生姜3片沸水沖泡，陰虛火旺者慎用。癥狀持續或加重應及時(shí)就醫，避免延誤器質(zhì)性疾病診治。

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