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吃完西瓜后腹瀉是怎么回事

患者：女，52歲

病情描述:
吃完西瓜后腹瀉是怎么回事
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

吃完西瓜后腹瀉可能由西瓜低溫刺激、過(guò)量食用、變質(zhì)污染、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整食用方式、對癥用藥等方式緩解。

1、西瓜低溫刺激

冷藏西瓜溫度過(guò)低直接刺激胃腸黏膜，導致蠕動(dòng)加快引發(fā)腹瀉。建議取出后放置室溫再食用，避免空腹進(jìn)食冷食。

2、過(guò)量食用

西瓜水分和膳食纖維含量高，一次性攝入超過(guò)500克可能加重腸道負擔?？刂茊未问秤昧繛?00-300克，分次進(jìn)食。

3、變質(zhì)污染

切開(kāi)的西瓜在常溫下存放超過(guò)4小時(shí)易滋生細菌，引發(fā)感染性腹瀉。觀(guān)察西瓜是否變味發(fā)黏，切開(kāi)后需冷藏且24小時(shí)內食用完畢。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性有關(guān)，通常表現為進(jìn)食生冷食物后腹痛腹瀉?？勺襻t囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、匹維溴銨等藥物調節。

腹瀉期間注意補充淡鹽水防止脫水，暫時(shí)避免乳制品和高纖維食物，若持續超過(guò)48小時(shí)或伴發(fā)熱需及時(shí)消化內科就診。

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