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蟲(chóng)草如何吃效果更好

患者：女，39歲

病情描述:
蟲(chóng)草如何吃效果更好
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

若出現免疫力低下或肺腎兩虛的情況，可以適量吃蟲(chóng)草燉雞湯、蟲(chóng)草泡水、蟲(chóng)草蒸蛋、蟲(chóng)草粥等食物，也可以遵醫囑吃百令膠囊、金水寶膠囊、至靈膠囊、寧心寶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蟲(chóng)草燉雞湯

蟲(chóng)草與雞肉同燉可增強滋補效果，適合氣血不足者，建議每周食用1-2次。

2. 蟲(chóng)草泡水

蟲(chóng)草切片后用溫水沖泡，簡(jiǎn)單易行但有效成分釋放有限，適合日常保健。

3. 蟲(chóng)草蒸蛋

蟲(chóng)草研磨成粉與雞蛋同蒸，利于吸收且不破壞活性成分，適合消化功能較弱人群。

4. 蟲(chóng)草粥

蟲(chóng)草與粳米慢火熬煮，溫和滋補且不刺激胃腸，適合術(shù)后或體虛者調養。

二、藥物

1. 百令膠囊

含發(fā)酵蟲(chóng)草菌粉的成藥，適用于慢性支氣管炎和腎功能不全的輔助治療。

2. 金水寶膠囊

蟲(chóng)草菌絲體制劑，具有補益肺腎功效，可用于肺腎兩虛型咳嗽氣喘。

3. 至靈膠囊

蟲(chóng)草提取物制劑，輔助治療慢性肝病及腫瘤放化療后的免疫力低下。

4. 寧心寶膠囊

含蟲(chóng)草多糖成分，適用于心律失常伴心腎陽(yáng)虛癥狀者的調理。

蟲(chóng)草需連續服用較長(cháng)時(shí)間才能見(jiàn)效，建議搭配適量有氧運動(dòng)并避免與蘿卜、濃茶同食，使用前應咨詢(xún)中醫師辨證施治。

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