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大便松散不稀不干正常嗎

患者：女，28歲

病情描述:
大便松散不稀不干正常嗎
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

大便松散不稀不干多數情況下屬于正?，F象，可能與飲食結構、消化功能、腸道菌群、水分代謝等因素有關(guān)。

1、飲食結構：

攝入過(guò)多高纖維食物或乳制品可能導致大便松散，調整飲食比例后通?？筛纳?。

2、消化功能：

輕度消化不良時(shí)食物未完全分解，可表現為大便形態(tài)改變，適當補充消化酶有幫助。

3、腸道菌群：

腸道微生態(tài)失衡會(huì )影響糞便成形，補充益生菌可調節菌群平衡。

4、水分代謝：

體內水分調節異?？赡軐е录S便含水量波動(dòng)，保持規律飲水習慣很重要。

若持續出現大便形態(tài)異常伴隨腹痛、體重下降等癥狀，建議及時(shí)就醫檢查排除腸道疾病。日常注意記錄排便情況，保持膳食纖維與水分均衡攝入。

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