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導致腰椎病的原因是什么

患者：男，32歲

病情描述:
導致腰椎病的原因是什么
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

腰椎病可能由不良姿勢、過(guò)度勞累、椎間盤(pán)退變、腰椎管狹窄等原因引起。

1、不良姿勢

長(cháng)期彎腰駝背或久坐不動(dòng)會(huì )導致腰椎受力不均，引發(fā)慢性勞損。建議調整坐姿并使用符合人體工學(xué)的座椅，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。

2、過(guò)度勞累

重體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)可能造成腰椎急性損傷。需合理安排勞動(dòng)強度，搬運重物時(shí)保持腰部直立，必要時(shí)佩戴護腰。

3、椎間盤(pán)退變

可能與年齡增長(cháng)、營(yíng)養不良等因素有關(guān)，通常表現為腰部僵硬、活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物。

4、腰椎管狹窄

可能與先天性發(fā)育異常、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現為下肢麻木、間歇性跛行。嚴重時(shí)需考慮椎管減壓術(shù)或脊柱融合術(shù)等手術(shù)治療。

日常應加強腰背肌鍛煉，避免睡過(guò)軟床墊，控制體重減輕腰椎負荷，出現持續疼痛建議及時(shí)就醫。

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