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9個(gè)月的寶寶能喝酸奶嗎

患者：女，28歲

病情描述:
9個(gè)月的寶寶能喝酸奶嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

9個(gè)月的寶寶可以少量嘗試無(wú)糖全脂酸奶，但需注意觀(guān)察消化反應。酸奶的選擇需符合無(wú)添加劑、低糖、巴氏殺菌等條件，引入新食物應遵循單一性原則。

1. 消化適應

寶寶胃腸功能尚未完善，首次嘗試酸奶應從5-10克開(kāi)始，連續觀(guān)察3天是否出現腹瀉、皮疹等過(guò)敏反應。建議家長(cháng)選擇配料表僅含生牛乳與菌種的酸奶。

2. 營(yíng)養需求

全脂酸奶可提供優(yōu)質(zhì)蛋白與鈣質(zhì)，但不可替代母乳或配方奶。家長(cháng)需確保寶寶每日奶量不低于600毫升，酸奶僅作為輔食補充。

3. 風(fēng)險規避

禁止添加蜂蜜、果粒等可能引發(fā)窒息或肉毒桿菌中毒的成分。家長(cháng)需將酸奶攪拌至細膩糊狀，用餐勺喂食避免嗆咳。

4. 替代方案

對乳制品不耐受的寶寶可選擇無(wú)糖椰子酸奶或大豆酸奶，但需額外補充維生素B12與鈣劑。建議家長(cháng)在兒科醫生指導下選擇替代品。

初次添加酸奶建議在上午時(shí)段，便于觀(guān)察不良反應。若家族有牛奶蛋白過(guò)敏史，建議延后至12月齡后再?lài)L試。

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