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陳皮泡水的功效與作用有哪些

患者:女,63歲

病情描述:
陳皮泡水的功效與作用有哪些
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

陳皮泡水具有理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、緩解咳嗽等功效,適合脾胃氣滯、痰濕咳嗽等人群適量飲用。

1. 理氣健脾

陳皮所含揮發(fā)油能緩解胃腸脹氣,改善食欲不振??膳c白術(shù)、茯苓等藥材配伍增強效果,但陰虛火旺者慎用。

2. 燥濕化痰

陳皮中的橙皮苷能稀釋呼吸道黏液,對寒痰咳嗽有效。風(fēng)寒咳嗽可搭配紫蘇葉,痰熱咳嗽需配伍黃芩使用。

3. 促進(jìn)消化

陳皮蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì),餐后飲用可減輕油膩食物造成的飽脹感。胃酸過(guò)多者應避免空腹飲用。

4. 調節血壓

陳皮苷具有一定血管擴張作用,高血壓人群可輔助使用。低血壓患者及長(cháng)期服用降壓藥者須咨詢(xún)醫師。

建議選用三年以上陳化陳皮,每日用量5-10克為宜。服藥期間飲用需間隔2小時(shí),孕婦及胃潰瘍急性期患者禁用。

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