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大蒜素的功效與作用

患者:女,46歲

病情描述:
大蒜素的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

大蒜素具有抗菌消炎、調節血脂、抗氧化、增強免疫力等功效,其主要作用包括抑制病原微生物、改善心血管健康、延緩衰老、輔助防癌等。

1、抗菌消炎

大蒜素對多種細菌、真菌和病毒有抑制作用,可幫助緩解呼吸道感染、胃腸炎等炎癥性疾病,臨床常用作天然抗菌劑。

2、調節血脂

能降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平,減少血管壁脂質(zhì)沉積,對動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等心血管疾病有預防作用。

3、抗氧化

通過(guò)清除自由基減輕氧化應激損傷,保護細胞膜和DNA結構完整性,有助于延緩皮膚老化及退行性疾病進(jìn)展。

4、增強免疫

刺激巨噬細胞和淋巴細胞活性,促進(jìn)抗體生成,提高機體對病原體的防御能力,適合免疫力低下人群輔助調理。

日??赏ㄟ^(guò)適量食用新鮮大蒜或大蒜制品補充大蒜素,但消化道潰瘍患者應慎用,治療級補充需在醫生指導下進(jìn)行。

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