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骨折吃什么可以快速長(cháng)出骨痂

患者：女，65歲

病情描述:
骨折吃什么可以快速長(cháng)出骨痂
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

骨折后可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進(jìn)骨骼修復和骨痂形成。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素D，能夠幫助鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨折愈合。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和鈣質(zhì)，有助于骨骼礦化和骨痂形成。

4、深海魚(yú)

深海魚(yú)含有豐富的維生素D和歐米伽3脂肪酸，能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收和骨骼健康。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片能夠補充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨骼修復和骨痂形成。

2、骨化三醇膠丸

骨化三醇膠丸能夠調節鈣磷代謝，促進(jìn)骨骼礦化和骨折愈合。

3、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收和骨骼修復，有助于骨折愈合。

骨折后應注意適量補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，避免劇烈運動(dòng)，定期復查骨折愈合情況。

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