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高血壓年齡段是多少

患者：女，50歲

病情描述:
高血壓年齡段是多少
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

高血壓可發(fā)生于任何年齡段，但40歲以上中老年人發(fā)病率顯著(zhù)上升，主要高危人群包括長(cháng)期高鹽飲食者、肥胖人群、有家族史者及慢性病患者。

1、遺傳因素

家族性高血壓病史會(huì )顯著(zhù)提升發(fā)病概率，建議有家族史者從30歲起定期監測血壓，可遵醫囑使用氨氯地平、厄貝沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、生活方式

長(cháng)期高鹽高脂飲食、缺乏運動(dòng)等不良習慣易導致血壓升高，需調整膳食結構并保持規律有氧運動(dòng)，必要時(shí)醫生可能推薦纈沙坦或硝苯地平控制血壓。

3、肥胖因素

體重指數超過(guò)28的人群高血壓發(fā)病年齡可能提前至35歲左右，建議通過(guò)飲食控制結合運動(dòng)減重，醫生可能開(kāi)具美托洛爾或替米沙坦輔助治療。

4、慢性疾病

糖尿病、腎病等慢性病患者更易并發(fā)高血壓，這類(lèi)人群需同時(shí)控制基礎疾病和血壓，臨床常用卡托普利、氯沙坦等兼具器官保護作用的降壓藥。

建議所有成年人每年至少測量一次血壓，保持低鹽飲食和適度運動(dòng)，發(fā)現血壓異常應及時(shí)就醫評估。

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