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感冒發(fā)燒能吃海參嗎

患者：女，59歲

病情描述:
感冒發(fā)燒能吃海參嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

感冒發(fā)燒期間可以適量吃海參，但需注意消化功能。海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，有助于免疫力提升，但高蛋白食物可能增加胃腸負擔。

1、營(yíng)養支持

海參含有的活性物質(zhì)如海參皂苷和硫酸軟骨素，可能幫助調節免疫功能，適合體質(zhì)虛弱者補充營(yíng)養。

2、消化負擔

發(fā)熱時(shí)消化酶活性降低，過(guò)量食用高蛋白海參可能導致腹脹，建議切碎燉煮至軟爛后少量食用。

3、過(guò)敏風(fēng)險

部分人對海鮮類(lèi)食物過(guò)敏，感冒期間免疫系統敏感，首次食用海參需謹慎觀(guān)察是否出現皮疹等反應。

4、藥物干擾

海參與部分抗生素或退熱藥無(wú)明確相互作用，但服用中藥期間需咨詢(xún)醫師是否忌口。

發(fā)熱期間應以清淡易消化飲食為主，可搭配小米粥等流食，若體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續不退需及時(shí)就醫。

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