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得蕁麻疹患者飲食要注意什么

患者：女，28歲

病情描述:
得蕁麻疹患者飲食要注意什么
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

蕁麻疹患者飲食需避免辛辣刺激、高組胺食物，可適量攝入低敏食材如大米、蘋(píng)果、西藍花、冬瓜，必要時(shí)遵醫囑服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物。

一、食物

1. 低敏主食

大米、小米等谷物致敏性低，可作為基礎能量來(lái)源，減少麩質(zhì)過(guò)敏風(fēng)險。

2. 堿性水果

蘋(píng)果、梨等水果富含維生素C且組胺含量低，有助于減輕皮膚炎癥反應。

3. 十字花科蔬菜

西藍花、白菜含硫化合物可調節免疫，烹飪時(shí)建議水煮減少調味品刺激。

4. 利水食材

冬瓜、薏仁具有滲透性利尿作用，可加速過(guò)敏原代謝，緩解組織水腫。

二、藥物

1. 二代抗組胺藥

氯雷他定通過(guò)阻斷H1受體抑制風(fēng)團形成，適用于慢性蕁麻疹長(cháng)期控制。

2. 鎮靜類(lèi)抗組胺藥

西替利嗪可減輕夜間瘙癢癥狀，服藥期間需注意可能產(chǎn)生的嗜睡反應。

3. 長(cháng)效抑制劑

依巴斯汀作用時(shí)間長(cháng)達24小時(shí)，對膽堿能性蕁麻疹有顯著(zhù)緩解效果。

4. 應急用藥

嚴重急性發(fā)作時(shí)可短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素，須嚴格遵循醫囑。

日常需記錄飲食日記排查過(guò)敏原，急性期選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免搔抓導致皮膚繼發(fā)感染。

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