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過(guò)敏性鼻炎平時(shí)吃什么調理

患者:女,43歲

病情描述:
過(guò)敏性鼻炎平時(shí)吃什么調理
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

過(guò)敏性鼻炎患者平時(shí)可以適量吃蜂蜜、西藍花、深海魚(yú)、生姜等食物,也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜含有微量蜂毒和花粉成分,可能幫助機體逐漸適應過(guò)敏原,減輕鼻黏膜敏感反應。

2. 西藍花

西藍花富含維生素C和槲皮素,具有抗氧化和抗炎作用,有助于緩解鼻腔黏膜水腫。

3. 深海魚(yú)

三文魚(yú)等深海魚(yú)含歐米伽3脂肪酸,可調節免疫功能,減少過(guò)敏介質(zhì)的釋放。

4. 生姜

生姜中的姜烯酚能抑制組胺釋放,緩解打噴嚏和鼻塞癥狀。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥,能選擇性阻斷外周H1受體,有效緩解鼻癢和流涕。

2. 西替利嗪

長(cháng)效抗組胺藥物,對季節性過(guò)敏性鼻炎引起的眼部癥狀效果顯著(zhù)。

3. 孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑,適用于阿司匹林不耐受型鼻炎伴哮喘患者。

4. 布地奈德鼻噴霧劑

局部用糖皮質(zhì)激素,可減輕鼻黏膜炎癥反應,改善鼻腔通氣。

日常需保持室內清潔,避免接觸塵螨等過(guò)敏原,外出佩戴口罩,適當進(jìn)行鼻腔沖洗。

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