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黑苦蕎茶的功效作用及禁忌

患者:女,44歲

病情描述:
黑苦蕎茶的功效作用及禁忌
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

黑苦蕎茶具有輔助降血脂、抗氧化、調節血糖、促進(jìn)消化等功效,飲用時(shí)需注意低血壓患者、孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者及空腹人群的禁忌。

1、降血脂

黑苦蕎茶富含蘆丁和槲皮素,有助于降低血液中甘油三酯和膽固醇水平,適合高脂血癥人群日常飲用。

2、抗氧化

茶中黃酮類(lèi)化合物可清除自由基,延緩細胞氧化損傷,對預防心血管疾病和衰老有一定幫助。

3、調節血糖

含有的D-手性肌醇能改善胰島素敏感性,糖尿病患者飲用時(shí)需監測血糖變化避免低血糖。

4、促進(jìn)消化

膳食纖維刺激胃腸蠕動(dòng),緩解便秘癥狀,但胃腸功能紊亂者應避免空腹飲用。

飲用黑苦蕎茶建議控制在每日1-2杯,避免與降壓藥、降糖藥同服,出現心悸或腹瀉時(shí)應立即停用并咨詢(xún)醫生。

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