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孩子記不住東西是什么原因

患者：女，33歲

病情描述:
孩子記不住東西是什么原因
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

孩子記不住東西可能與遺傳因素、睡眠不足、注意力分散、營(yíng)養缺乏等原因有關(guān)，通常表現為學(xué)習效率低、反復遺忘、反應遲鈍等癥狀。

1、遺傳因素：

家族中存在記憶力較差的情況可能影響孩子。建議家長(cháng)關(guān)注孩子的學(xué)習方式，通過(guò)重復記憶訓練幫助改善，必要時(shí)可咨詢(xún)醫生評估認知功能。

2、睡眠不足：

兒童每天需要充足睡眠，長(cháng)期睡眠不足會(huì )影響海馬體功能。家長(cháng)需幫助孩子建立規律作息，保證每天睡眠時(shí)間達到相應年齡需求。

3、注意力分散：

外界干擾過(guò)多或電子產(chǎn)品使用過(guò)度會(huì )導致信息接收不完整。家長(cháng)應減少干擾因素，培養孩子專(zhuān)注力，可采用番茄工作法等時(shí)間管理技巧。

4、營(yíng)養缺乏：

鐵缺乏性貧血或維生素B族攝入不足可能影響神經(jīng)發(fā)育。家長(cháng)需保證孩子飲食均衡，必要時(shí)在醫生指導下補充葡萄糖酸亞鐵、維生素B復合制劑、DHA等營(yíng)養素。

日?？蛇m當增加核桃、深海魚(yú)、雞蛋、藍莓等健腦食物，若記憶力問(wèn)題持續存在或伴隨其他異常表現，建議及時(shí)就醫排查神經(jīng)系統疾病或發(fā)育障礙。

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