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兒童吃什么增強免疫力

患者：女，62歲

病情描述:
兒童吃什么增強免疫力
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

若兒童免疫力較低，可以適量吃雞蛋、西藍花、獼猴桃、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、玉屏風(fēng)顆粒、轉移因子口服溶液等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，有助于促進(jìn)免疫細胞合成。家長(cháng)需確保雞蛋完全煮熟，避免過(guò)敏風(fēng)險。

2. 西藍花

西藍花含維生素C和膳食纖維，能增強抗氧化能力。建議家長(cháng)將西藍花焯水后切碎，便于兒童消化。

3. 獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，可刺激免疫球蛋白生成。家長(cháng)需注意部分兒童可能對獼猴桃過(guò)敏。

4. 酸奶

酸奶含益生菌和鈣質(zhì)，有助于維持腸道菌群平衡。選擇無(wú)添加糖的酸奶更健康。

二、藥物

1. 匹多莫德口服液

該藥為免疫調節劑，適用于反復呼吸道感染。需在醫生指導下按療程使用。

2. 脾氨肽口服凍干粉

提取自動(dòng)物脾臟的免疫調節藥，可提升細胞免疫功能。使用前需排除過(guò)敏史。

3. 玉屏風(fēng)顆粒

中成藥含黃芪等成分，具有益氣固表作用。服藥期間避免生冷食物。

4. 轉移因子口服溶液

通過(guò)轉移免疫信息增強抵抗力，適用于病毒感染預防。需冷藏保存。

家長(cháng)應保證兒童每日充足睡眠和適量戶(hù)外活動(dòng)，避免過(guò)度使用消毒產(chǎn)品破壞正常菌群，定期接種疫苗是基礎免疫保障。

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