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喝茶水對胃病的人有影響嗎

患者：女，35歲

病情描述:
喝茶水對胃病的人有影響嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

喝茶水對胃病患者的影響因人而異，主要與茶葉種類(lèi)、飲用濃度、空腹狀態(tài)及個(gè)體耐受性有關(guān)。胃病患者可適量飲用淡茶，避免濃茶或空腹飲茶。

1、茶葉種類(lèi)：

紅茶、普洱等全發(fā)酵茶對胃黏膜刺激較小，適合胃病患者；綠茶、生普洱等未發(fā)酵茶含較多茶多酚，可能加重胃酸分泌。

2、飲用濃度：

高濃度茶水會(huì )刺激胃酸過(guò)量分泌，加重反酸、燒心等癥狀，建議沖泡時(shí)間不超過(guò)3分鐘，茶水比例控制在1:50。

3、空腹狀態(tài)：

空腹飲茶會(huì )直接刺激胃黏膜，尤其胃炎或潰瘍患者易誘發(fā)疼痛，建議餐后1小時(shí)飲用。

4、個(gè)體差異：

部分胃病患者對咖啡因敏感，可能出現心悸、反酸等不適，需根據自身反應調整飲用量。

胃病患者飲茶時(shí)可搭配少量點(diǎn)心，避免飲用超過(guò)60℃的熱茶，若出現胃部不適需立即停用并咨詢(xún)醫生。

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