兒童打鼾可能由腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、肥胖、扁桃體炎等原因引起,可通過(guò)藥物治療、手術(shù)干預、生活方式調整等方式改善。
1、腺樣體肥大
腺樣體肥大多與反復呼吸道感染有關(guān),表現為持續性鼻塞和張口呼吸。家長(cháng)需及時(shí)帶孩子就診,醫生可能建議使用鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松,或考慮腺樣體切除術(shù)。
2、過(guò)敏性鼻炎
鼻腔黏膜腫脹會(huì )導致通氣受阻,患兒常伴頻繁揉鼻、流清涕。家長(cháng)需保持環(huán)境清潔,避免接觸過(guò)敏原,醫生可能開(kāi)具氯雷他定或孟魯司特鈉等抗過(guò)敏藥物。
3、肥胖
頸部脂肪堆積壓迫氣道,睡眠時(shí)更易出現鼾聲。家長(cháng)需調整孩子飲食結構,控制高熱量食物攝入,增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,必要時(shí)在營(yíng)養師指導下減重。
4、扁桃體炎
急性感染時(shí)扁桃體充血腫大,慢性炎癥可能導致組織增生?;純嚎赡馨橛醒释?、發(fā)熱,醫生可能使用阿莫西林克拉維酸鉀,嚴重時(shí)建議扁桃體摘除術(shù)。
建議家長(cháng)定期記錄孩子打鼾頻率和伴隨癥狀,避免使用過(guò)高枕頭,睡前2小時(shí)不宜進(jìn)食,若癥狀持續2周以上需盡早就醫評估。