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高血壓并發(fā)癥的誘因有哪些

患者:女,36歲

病情描述:
高血壓并發(fā)癥的誘因有哪些
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

高血壓并發(fā)癥可能由長(cháng)期血壓控制不佳、高鹽飲食、缺乏運動(dòng)、合并糖尿病等因素引起,常見(jiàn)并發(fā)癥包括腦卒中、冠心病、腎功能損害、視網(wǎng)膜病變等。

1、血壓控制不佳

未規律監測和用藥導致血壓波動(dòng),可能加速動(dòng)脈硬化。需每日定時(shí)測量血壓,遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食

鈉攝入量超過(guò)每日6克會(huì )加重水鈉潴留。建議減少腌制食品攝入,烹飪時(shí)用低鈉鹽替代普通食鹽,適當補充含鉀豐富的香蕉、菠菜。

3、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )導致血管彈性下降。每周進(jìn)行5次30分鐘快走或游泳,可配合醫生建議使用阿托伐他汀調節血脂。

4、合并糖尿病

血糖異常與高血壓協(xié)同損傷血管內皮,表現為多飲多尿。需監測糖化血紅蛋白,聯(lián)合二甲雙胍、西格列汀等降糖藥治療。

高血壓患者應保持低脂低鹽飲食,定期進(jìn)行眼底和尿微量白蛋白檢查,出現頭暈心悸等癥狀時(shí)及時(shí)心血管科就診。

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