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肚子難受想大便但是排不出來(lái)怎么回事

患者:女,45歲

病情描述:
肚子難受想大便但是排不出來(lái)怎么回事
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

肚子難受想大便但排不出來(lái)可能由膳食纖維攝入不足、飲水過(guò)少、腸易激綜合征、痔瘡或肛裂等原因引起,可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療或手術(shù)等方式緩解。

1、膳食纖維不足

日常飲食缺乏蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,導致腸道蠕動(dòng)減弱。建議每日攝入適量粗糧和新鮮果蔬,無(wú)須用藥。

2、飲水過(guò)少

體液不足會(huì )使糞便干硬難以排出。成人每日建議飲水超過(guò)1500毫升,可配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

3、腸易激綜合征

可能與精神緊張、腸道菌群紊亂有關(guān),表現為腹脹與排便不盡感??勺襻t囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或乳果糖口服溶液。

4、肛門(mén)疾病

痔瘡或肛裂可能導致排便疼痛反射性抑制,常伴肛門(mén)出血。需進(jìn)行肛門(mén)指診確認,必要時(shí)使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片或考慮手術(shù)修復。

日常保持規律作息,避免久坐久站,排便時(shí)建議采用蹲姿有助于減輕直腸彎曲度。若癥狀持續超過(guò)一周或出現便血需及時(shí)消化科就診。

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