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兒童近視300度怎么恢復(fù)

病情描述:
兒童近視300度怎么恢復(fù)
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

兒童近視300度可通過佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、增加戶外活動(dòng)、改善用眼習(xí)慣等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、光照不足、眼軸增長(zhǎng)過快等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡

光學(xué)矯正可延緩近視進(jìn)展,建議選擇防藍(lán)光樹脂鏡片,每半年復(fù)查視力并調(diào)整度數(shù)。家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子全天佩戴,避免時(shí)戴時(shí)摘加重視疲勞。

2、角膜塑形鏡

夜間佩戴的硬性隱形眼鏡可暫時(shí)性降低度數(shù),需在專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)驗(yàn)配??赡芘c角膜厚度不足、干眼癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為畏光、異物感等癥狀。

3、增加戶外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上自然光暴露,陽(yáng)光刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌有助于抑制眼軸增長(zhǎng)。家長(zhǎng)需合理安排孩子作息,避免連續(xù)讀寫超過40分鐘。

4、改善用眼習(xí)慣

保持30厘米閱讀距離,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。環(huán)境光照應(yīng)達(dá)300勒克斯以上,避免側(cè)臥或晃動(dòng)狀態(tài)下用眼。

可適量食用藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚、蛋黃等富含花青素和維生素A的食物,也可遵醫(yī)囑使用低濃度阿托品滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液等藥物控制進(jìn)展。建議每3個(gè)月復(fù)查眼軸和屈光度變化。

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