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后背酸脹是怎么回事

患者:女,60歲

病情描述:
后背酸脹是怎么回事
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

后背酸脹可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、骨質(zhì)疏松等原因引起,可通過(guò)熱敷理療、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療等方式改善。

1. 肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用背部肌肉可能導致乳酸堆積。建議定時(shí)活動(dòng)身體,局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片。

2. 姿勢不良

駝背或久坐會(huì )加重脊柱壓力,引發(fā)肌肉代償性收縮。需調整坐姿并使用符合人體工學(xué)的座椅,急性期可短期服用塞來(lái)昔布膠囊、艾瑞昔布片或依托考昔片緩解癥狀。

3. 頸椎病

可能與椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),常伴有上肢麻木。需進(jìn)行頸椎牽引和肌力訓練,藥物可選擇甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片或普瑞巴林膠囊。

4. 骨質(zhì)疏松

多因鈣質(zhì)流失導致椎體承重能力下降,易出現夜間隱痛。需補充鈣劑和維生素D,嚴重者可選用阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸或特立帕肽進(jìn)行治療。

日常應注意保持正確體態(tài),避免負重勞作,適度進(jìn)行游泳等伸展運動(dòng),若癥狀持續加重需及時(shí)就醫排查強直性脊柱炎等疾病。

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