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孩子近視怎么造成的

患者:女,39歲

病情描述:
孩子近視怎么造成的
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申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

孩子近視可能由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、營(yíng)養不良等原因引起,可通過(guò)調整用眼習慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、補充營(yíng)養素、佩戴矯正眼鏡等方式干預。

1、遺傳因素:

父母雙方或一方有高度近視史可能增加孩子近視概率,建議家長(cháng)定期帶孩子進(jìn)行視力篩查,早期發(fā)現可通過(guò)低濃度阿托品滴眼液、角膜塑形鏡、離焦框架眼鏡等延緩進(jìn)展。

2、用眼過(guò)度:

長(cháng)時(shí)間閱讀或使用電子設備會(huì )導致睫狀肌持續痙攣,家長(cháng)需監督孩子遵循20-20-20法則,每20分鐘遠眺20英尺外20秒,必要時(shí)使用玻璃酸鈉滴眼液緩解視疲勞。

3、缺乏戶(hù)外:

每日戶(hù)外光照不足2小時(shí)可能影響視網(wǎng)膜多巴胺分泌,家長(cháng)應保證孩子每天進(jìn)行踢球、放風(fēng)箏等戶(hù)外活動(dòng),陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)有助于抑制眼軸過(guò)度增長(cháng)。

4、營(yíng)養失衡:

維生素A、DHA攝入不足可能影響鞏膜強度,可適量增加胡蘿卜、深海魚(yú)、藍莓等食物,臨床可補充維生素A軟膠囊、葉黃素酯片、藻油DHA制劑等營(yíng)養素。

建立屈光發(fā)育檔案,每3-6個(gè)月復查眼軸和驗光,避免在搖晃車(chē)廂或昏暗環(huán)境下用眼,甜食攝入過(guò)量可能加速近視發(fā)展需控制。

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