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化療后如何快速恢復

患者：女，36歲

病情描述:
化療后如何快速恢復
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

化療后恢復可通過(guò)營(yíng)養支持、適度運動(dòng)、心理調節、定期復查等方式促進(jìn)?；熀笊眢w恢復速度與個(gè)體差異、治療方案、并發(fā)癥等因素有關(guān)。

1、營(yíng)養支持

高蛋白飲食有助于修復受損組織，可適量增加雞蛋、魚(yú)肉、豆制品攝入，必要時(shí)在醫生指導下使用腸內營(yíng)養粉劑或蛋白補充劑。

2、適度運動(dòng)

根據體力狀況選擇散步、太極等低強度運動(dòng)，循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，避免劇烈運動(dòng)加重疲勞感。

3、心理調節

通過(guò)正念冥想、音樂(lè )療法緩解焦慮抑郁情緒，參加抗癌社團獲得心理疏導，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

4、定期復查

按時(shí)完成血常規、肝腎功能等檢查，監測骨髓抑制等不良反應，及時(shí)調整后續治療方案。

化療后需保持充足睡眠，避免感染風(fēng)險，出現持續發(fā)熱或嚴重不適時(shí)應立即就醫?；謴推陂g可少量多餐，選擇易消化食物減輕胃腸負擔。

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