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扇子骨疼痛是怎么回事

患者:男,35歲

病情描述:
扇子骨疼痛是怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

扇子骨疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、肩周炎、頸椎病等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物緩解、康復訓練等方式治療。

1、肌肉勞損:

長(cháng)期提重物或重復上肢動(dòng)作可能導致菱形肌或斜方肌勞損,表現為肩胛區酸脹痛。建議局部熱敷配合拉伸,避免提拉動(dòng)作。

2、姿勢不良:

伏案工作或含胸駝背會(huì )造成肩胛骨周?chē)∪獬掷m緊張。需調整桌椅高度,每小時(shí)做擴胸運動(dòng),必要時(shí)使用背部矯正帶。

3、肩周炎:

可能與關(guān)節囊粘連、肌腱退變有關(guān),常伴活動(dòng)受限和夜間痛??勺襻t囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物,配合關(guān)節松動(dòng)術(shù)治療。

4、頸椎?。?/h3>

頸神經(jīng)根受壓時(shí)可能引發(fā)牽涉痛,多伴有上肢麻木。神經(jīng)根型頸椎病可選用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊口服,配合頸椎牽引治療。

日常注意避免單側背包,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,疼痛持續超過(guò)兩周建議骨科就診排查胸椎或肩關(guān)節病變。

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