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喝桃花水有什么好處和壞處

患者：女，55歲

病情描述:
喝桃花水有什么好處和壞處
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

喝桃花水可能有助于緩解便秘、改善皮膚狀態(tài)，但過(guò)量飲用可能導致腹瀉或過(guò)敏反應。桃花水的主要作用包括促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、抗氧化，潛在風(fēng)險涉及胃腸刺激、花粉過(guò)敏等。

1、促進(jìn)消化

桃花水中含有的膳食纖維和揮發(fā)油可刺激胃腸蠕動(dòng)，適合短期便秘人群，胃腸敏感者可能出現腹痛。

2、抗氧化

黃酮類(lèi)化合物幫助清除自由基，對皮膚干燥有一定改善作用，但效果弱于專(zhuān)業(yè)護膚品。

3、胃腸刺激

過(guò)量飲用可能引發(fā)腸蠕動(dòng)亢進(jìn)，導致水樣便，慢性腸炎患者應避免空腹飲用。

4、過(guò)敏風(fēng)險

花粉蛋白可能誘發(fā)蕁麻疹或呼吸道過(guò)敏癥狀，過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎嘗試。

建議每日飲用不超過(guò)200毫升，出現皮疹或腹瀉應立即停用，孕期及花粉季過(guò)敏人群不宜飲用。

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