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宮縮是怎么個(gè)疼法

患者：女，51歲

病情描述:
宮縮是怎么個(gè)疼法
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

宮縮疼痛主要表現為下腹部陣發(fā)性緊縮痛或腰骶部酸脹痛，疼痛強度隨產(chǎn)程進(jìn)展逐漸增強，可分為潛伏期、活躍期和過(guò)渡期三個(gè)階段。

1、潛伏期：

宮縮間隔約5-20分鐘，疼痛類(lèi)似輕度痛經(jīng)或腸胃不適，持續時(shí)間30-45秒，宮頸擴張0-3厘米。

2、活躍期：

宮縮間隔縮短至2-4分鐘，疼痛升級為明顯絞榨感伴腰背放射痛，持續45-60秒，宮頸擴張4-7厘米。

3、過(guò)渡期：

宮縮間隔1-2分鐘，疼痛達到峰值呈撕裂樣劇痛，常伴排便感，持續60-90秒，宮頸擴張8-10厘米。

建議產(chǎn)婦通過(guò)拉瑪澤呼吸法緩解疼痛，出現規律宮縮后應及時(shí)攜帶待產(chǎn)包就醫監測產(chǎn)程進(jìn)展。

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