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子宮寒濕最怕什么茶喝

患者:女,39歲

病情描述:
子宮寒濕最怕什么茶喝
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

子宮寒濕可以適量飲用玫瑰花茶、紅糖姜茶、桂圓紅棗茶、黃芪枸杞茶等溫補類(lèi)茶飲,避免飲用綠茶、菊花茶等寒涼性質(zhì)茶飲。子宮寒濕可能與體質(zhì)虛寒、飲食生冷、長(cháng)期受涼、婦科炎癥等因素有關(guān)。

1、玫瑰花茶

玫瑰花性溫,有助于活血散瘀,改善氣血不暢引起的下腹冷痛,適合經(jīng)期前后飲用。

2、紅糖姜茶

生姜驅寒暖宮,紅糖補血益氣,兩者搭配可緩解宮寒導致的經(jīng)血色暗、血塊多等癥狀。

3、桂圓紅棗茶

桂圓與紅棗均為溫補食材,能改善氣血不足引發(fā)的畏寒肢冷,適合日常調理飲用。

4、黃芪枸杞茶

黃芪補氣升陽(yáng),枸杞滋腎養肝,對陽(yáng)氣虛弱型宮寒伴隨腰膝酸軟有輔助調理作用。

日常需注意腹部保暖,避免淋雨涉水,經(jīng)期忌食生冷,癥狀持續或加重建議中醫辨證調理。

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