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背后疼是什么原因引起的

患者:男,61歲

病情描述:
背后疼是什么原因引起的
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

背后疼可能由肌肉勞損、姿勢不良、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性病變等原因引起,通常表現為局部酸痛、活動(dòng)受限或放射性疼痛。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間負重或劇烈運動(dòng)可能導致背部肌肉拉傷,建議熱敷緩解疼痛,避免提重物,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物。

2、姿勢不良

長(cháng)期伏案工作或睡姿不當會(huì )引發(fā)背部筋膜緊張,需調整桌椅高度并使用腰靠,必要時(shí)采用紅外線(xiàn)理療,口服布洛芬緩釋膠囊幫助消炎鎮痛。

3、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性或鈣攝入不足者易出現椎體壓縮,伴隨身高縮短,需補充鈣劑和維生素D,嚴重時(shí)使用阿侖膦酸鈉抑制骨破壞。

4、脊柱退行性病變

椎間盤(pán)突出或椎管狹窄可能壓迫神經(jīng)根,典型癥狀為下肢麻木,可通過(guò)牽引治療改善,保守治療無(wú)效者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

日常保持規律鍛煉增強核心肌群力量,睡眠選擇硬度適中的床墊,急性疼痛期避免推拿按摩,持續兩周不緩解需排查強直性脊柱炎等免疫性疾病。

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