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男孩何時(shí)停止長(cháng)高

患者：女，56歲

病情描述:
男孩何時(shí)停止長(cháng)高
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

男孩通常在16-18歲停止長(cháng)高，實(shí)際停止時(shí)間受到遺傳因素、營(yíng)養狀況、激素水平、運動(dòng)習慣等多種因素的影響。

1、遺傳因素

父母身高對男孩最終身高影響較大，遺傳基因決定骨骼生長(cháng)潛力，可通過(guò)骨齡檢測評估生長(cháng)空間。

2、營(yíng)養狀況

均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D等營(yíng)養素有助于骨骼發(fā)育，長(cháng)期營(yíng)養不良可能導致生長(cháng)滯后。

3、激素水平

生長(cháng)激素和性激素分泌異常會(huì )直接影響骨骨骺閉合時(shí)間，青春期提前或延遲均會(huì )影響最終身高。

4、運動(dòng)習慣

適量縱向運動(dòng)如籃球、跳繩等刺激生長(cháng)板，但過(guò)度運動(dòng)可能消耗過(guò)多能量反而不利于生長(cháng)發(fā)育。

建議定期監測身高增長(cháng)曲線(xiàn)，若16歲后年增長(cháng)不足2厘米或明顯低于同齡人，可就醫檢查骨骨骺閉合情況。

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