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患有胃病的人能吃芒果嗎

患者:男,42歲

病情描述:
患有胃病的人能吃芒果嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

患有胃病的人可以適量吃芒果,芒果富含維生素C和膳食纖維,但需注意食用量及個(gè)體耐受性,避免空腹食用或過(guò)量攝入刺激胃腸。

1、適量食用

芒果含果酸和膳食纖維,少量食用有助于補充營(yíng)養,但過(guò)量可能刺激胃黏膜,建議每次食用不超過(guò)100克。

2、避免空腹

空腹時(shí)胃酸分泌較多,芒果的果酸可能加重胃部不適,建議餐后1小時(shí)食用以減少對胃腸的刺激。

3、個(gè)體差異

部分胃病患者對芒果過(guò)敏或敏感,食用后出現反酸、腹脹等癥狀時(shí)應立即停止,并咨詢(xún)醫生。

4、選擇成熟度

未成熟的芒果酸性較強,可能加重胃部不適,建議選擇完全成熟的芒果,果肉柔軟且甜度較高。

胃病患者飲食需以溫和易消化為主,若食用芒果后不適,可嘗試蘋(píng)果、香蕉等低酸性水果替代,同時(shí)遵醫囑調整飲食結構。

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