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每天晚上胃酸怎么回事

患者:女,63歲

病情描述:
每天晚上胃酸怎么回事
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

每天晚上胃酸可能由飲食不當、精神壓力、胃食管反流病、胃炎等原因引起,可通過(guò)調整飲食習慣、減輕壓力、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

晚餐過(guò)飽、高脂飲食或睡前進(jìn)食會(huì )刺激胃酸分泌。建議減少單次進(jìn)食量,避免辛辣油膩食物,選擇易消化食物如燕麥粥、饅頭等。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致迷走神經(jīng)興奮,促進(jìn)胃酸分泌??赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式放松,必要時(shí)尋求心理疏導。

3、胃食管反流病

可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān),典型表現為反酸燒心??勺襻t囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑,或鋁碳酸鎂等黏膜保護劑。

4、慢性胃炎

多與幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激等因素相關(guān),常伴上腹隱痛。需完善胃鏡和呼氣試驗,常用藥物包括膠體果膠鉍、阿莫西林、克拉霉素三聯(lián)療法。

睡前2小時(shí)避免進(jìn)食,抬高床頭15-20厘米,戒煙限酒有助于減少夜間胃酸分泌。若癥狀持續需及時(shí)消化科就診。

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