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髖關(guān)節疼痛要怎么緩解

患者：男，40歲

病情描述:
髖關(guān)節疼痛要怎么緩解
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

髖關(guān)節疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。髖關(guān)節疼痛通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、股骨頭壞死、髖關(guān)節撞擊綜合征等原因引起。

1、休息制動(dòng)：

急性期避免負重活動(dòng)，使用拐杖減輕關(guān)節壓力，局部冰敷每次15分鐘每日3次。

2、物理治療：

超短波、超聲波等理療可促進(jìn)炎癥吸收，髖關(guān)節周?chē)∪饫煊柧毟纳苹顒?dòng)度。

3、藥物治療：

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可鎮痛消炎，硫酸氨基葡萄糖膠囊幫助軟骨修復。

4、手術(shù)治療：

嚴重骨關(guān)節炎需關(guān)節鏡清理術(shù)，晚期股骨頭壞死可能需人工髖關(guān)節置換術(shù)。

日常注意控制體重，避免深蹲和盤(pán)腿坐姿，游泳等低沖擊運動(dòng)有助于維持髖關(guān)節功能。

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