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梨為什么可以潤肺止咳

患者：女，53歲

病情描述:
梨為什么可以潤肺止咳
共1個(gè)回答
王得翔 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸內科

梨可以潤肺止咳主要與其富含水分、膳食纖維、天然糖分及生物活性物質(zhì)有關(guān)，常見(jiàn)于風(fēng)熱咳嗽、肺燥咳嗽等輕癥緩解。

1、水分補充

梨含水量超過(guò)80%，能稀釋呼吸道黏液，緩解干咳。適合因空氣干燥或輕度咽喉刺激引起的咳嗽，可直接食用或燉煮。

2、膳食纖維

梨皮中的不可溶性膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，間接減少胃酸反流刺激呼吸道引發(fā)的咳嗽。建議連皮食用新鮮梨子。

3、山梨糖醇

梨含天然糖醇類(lèi)物質(zhì)，能覆蓋咽喉黏膜形成保護層，減輕炎癥反應導致的咳嗽反射。對過(guò)敏性咳嗽或咽喉炎有舒緩作用。

4、黃酮類(lèi)物質(zhì)

梨肉中的槲皮素等成分具有抗炎作用，可抑制呼吸道炎癥因子釋放。適用于感冒后期殘留的肺熱咳嗽。

梨性質(zhì)寒涼，脾胃虛寒者應加熱后食用；持續咳嗽超過(guò)一周或伴有發(fā)熱、胸痛需及時(shí)就醫排查肺炎等疾病。

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