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看手機多了眼睛模糊怎么回事

患者：女，65歲

病情描述:
看手機多了眼睛模糊怎么回事
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

看手機多了眼睛模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、青光眼等原因引起，可通過(guò)調整用眼習慣、人工淚液、驗光配鏡、降眼壓藥物等方式緩解。

1、視疲勞

長(cháng)時(shí)間近距離用眼導致睫狀肌持續收縮，表現為眼脹、視物模糊。建議每20分鐘遠眺6米外20秒，熱敷眼部促進(jìn)血液循環(huán)。

2、干眼癥

眨眼頻率減少使淚膜穩定性下降，可能出現異物感、畏光?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。

3、屈光不正

未矯正的近視、散光或老視可能加重視物模糊。需進(jìn)行醫學(xué)驗光，根據結果選擇框架眼鏡、角膜接觸鏡或屈光手術(shù)。

4、青光眼

可能與房水循環(huán)障礙導致眼壓升高有關(guān)，常見(jiàn)頭痛、虹視癥狀。需使用布林佐胺滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物，嚴重者需手術(shù)。

日常保持用眼距離30厘米以上，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，室內濕度維持在40%-60%有助于緩解癥狀。

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