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來(lái)月經(jīng)能吃鹿茸嗎

患者：女，52歲

病情描述:
來(lái)月經(jīng)能吃鹿茸嗎
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

月經(jīng)期間不建議食用鹿茸。鹿茸具有溫補作用，可能加重經(jīng)期不適或導致經(jīng)血量增多，常見(jiàn)影響包括經(jīng)期延長(cháng)、腹痛加劇等。

1、影響經(jīng)血量

鹿茸可能促進(jìn)血液循環(huán)，導致經(jīng)血量增多或經(jīng)期延長(cháng)，尤其對于月經(jīng)量偏多的女性風(fēng)險更高。

2、加重腹痛

鹿茸的溫補特性可能刺激子宮收縮，加重痛經(jīng)癥狀，特別是體質(zhì)偏熱或陰虛火旺者更易出現不適。

3、激素干擾

鹿茸含活性成分可能干擾內分泌平衡，對月經(jīng)周期規律性造成影響，長(cháng)期服用可能引發(fā)月經(jīng)紊亂。

4、體質(zhì)沖突

濕熱體質(zhì)或患有子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等疾病的女性，食用鹿茸可能誘發(fā)炎癥反應或加劇病情。

經(jīng)期飲食宜清淡溫補，可適量飲用紅糖姜茶、進(jìn)食紅棗等溫和食材，避免生冷刺激及活血類(lèi)藥材，若出現嚴重不適需及時(shí)就醫。

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